الكاتب: ياسمين عصمت

يعتبر الشعر الجاف والهايش أكثر المشاكل إزعاجاً خاصة لدى النساء، فما هو روتين العناية بالشعر الجاف والهايش؟، وأهم النصائح لتصفيف والعناية بالشعر الجاف والهايش، هذا ما سنتناوله خلال هذا المقال. روتين العناية بالشعر الجاف والهايش  يختلف روتين كل منا في العناية بشعره باختلاف نوع الشعر، إليك أفضل نصائح للعناية بالشعر الجاف والهايش: تنظيف الشعر بعمق: تنظيف الشعر بعمق باستخدام مستحضرات العناية بالشعر الجاف، والتي تضمن لك إزالة بقايا الجلد الميت من فروة الرأس، دون المساس بالزيوت الطبيعية التي تعمل على ترطيب الشعر. تقليل عدد مرات غسيل الشعر: بدلاً من غسل الشعر يومياً، يمكنك غسله مرة أو مرتين في الأسبوع، لتقليل…

تختلف حدة اعراض مرض السكر المبكرة من مريض لأخر، وقد تتطور بشكل سريع خلال أيام في النوع الأول من مرض السكري، وقد تتطور بشكل بطيء لدرجة لا يمكن ملاحظتها كما في النوع الثاني من مرض السكري، إليك في هذا المقال أعراض مرض السكر المبكرة، والعلامات التحذيرية للإصابة بمرض السكري. مرض السكر مرض السكري هو أحد أمراض التمثيل الغذائي، يتميز بارتفاع مستوى السكر بالدم، نتيجة لعدم إفراز هرمون الأنسولين بشكل كاف من البنكرياس وهو الهرمون المسئول عن قدرة الخلايا على امتصاص السكر في الدم وتحويلها إلى طاقة أو عدم قدرة الجسم على الاستفادة من كمية الأنسولين المفرزة فيما يعرف باسم “مقاومة…

يعاني حوالي 65% من الأشخاص من نزيف الأنف في أي مرحلة من مراحل حياتهم، فما هي أسباب نزيف الأنف، ومتى يكون نزيف الأنف خطيراً، والإسعافات الأولية لوقف نزيف الأنف. نزيف الأنف يُعد نزيف الأنف أو ما يعرف طبياً بمرض “الرعاف” من الإصابات شائعة الحدوث عند الأشخاص، ويتراوح نزيف الأنف من بسيط يتوقف من تلقاء نفسه إلى خطير يحتاج إلى استشارة الطبيب. أسباب نزيف الأنف يحدث نزيف الأنف بسبب تمزق الأوعية الدموية المبطنة للأنف وقد يكون النزيف من فتحة واحدة، وقد يكثر ويتجمع الدم السائل ليخرج من الفتحة الثانية، ولكن غالباً لا تختلف أسباب نزيف الدم من فتحة واحدة عن الأسباب…